Allgemeines
Unsere Gesundheits- und Fitness-Kurse umfassen eine große Bandbreite. So findet sich für nahezu jede Vorliebe und jeden körperlichen Leistungsstand das passende Angebot. Unsere Kurse werden von lizenzierten und erfahrenen Übungsleitern durchgeführt. Die Kurszyklen beginnen jeweils im Januar, April und September. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Aktuelles
In den Sommermonaten Juli und August bieten wir erneut Sommerkurse an!
Start der Sommerkurse: 29. Juni 2022
Anmeldestart: 01. Juni 2022
Sichern Sie sich noch einen der letzten Plätze!
Weiter unten finden Sie unser aktuelles Kursangebot.
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Wir bedanken uns bei Ihnen für die umsichtige Umsetzung der Corona-Regeln in den vergangenen 24 Monaten und empfehlen allen Vereinsmitgliedern und Gästen weiterhin das Tragen einer FFP2 Maske.
Hygienekonzept PSK allg. Stand 02.04.2022
Bei Fragen stehen wir Ihnen unter fitundgesund@post-suedstadt-ka.de zur Verfügung.
Stand: 30.06.2022
2022 / Sommerkurse
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Ansprechpartner
Telefon: 0721 – 597 897 66
E-Mail: fitundgesund@post-suedstadt-ka.de
Übungsleiterinnen und Übungsleiter
Florian Becker
- Official Zumba® Instructor
- Official Zumba Gold® Instructor
- STRONG Nation™ Instructor
- Fitness C-Lizenz
Daniela Benning
- zertifizierte Yoga-Lehrerin BYV
Ursula Borchers
- Yoga-Lehrerin
Mariana Brockmann
- ausgebildete Sport- und Fitnesskauffrau
- Hatha Yoga Lehrerin
- Fachübungsleiter B Rehabilitationssport Orthopädie
Anja Busch
- IFAA Tôsô X® Instructor
Ina Dachsel
- DTB-Rückentrainerin
- IFAA Rückentrainerin
- IFAA Pilates Trainerin
- FLEXI-BAR Trainerin
- Übungsleiterin B “Entspannung”
- Trainer C Breitensport “Fitness&Aerobic”
- Übungsleiterin B Sport in der Prävention “Haltung&Bewegung + Herz-Kreislauf”
Marius Faller
- B. A. Sportwissenschaft
Babette Herrmann
- Übungsleiterin B “Entspannungstrainerin”
- Übungsleiterin B “Sport in der Prävention Ältere/Senioren”
- Fachübungsleiterin “Fitness/Gesundheit”
Gisela Jöchle
- Do-In und Shiatsu Trainerin – IOKAI MERIDIAN SHIATSU®
Christina Kappler
- Official Zumba® Instructor
- lizenzierte Jumping® Fitness-Trainerin
Nicole Lampert
- B. A. Sportökonomie
- Übungsleiterin C “Kraft und Fitness”
Benedikt Rieker
- B.A. Gesundheitsmanagement
- Übungsleiter C “Kinder”
Brigitte Ritzmann
- Übungsleiterin C “Ältere/Senioren und Gesundheitssport”
Joachim Schröder
- Übungsleiter B “Indoor Cycling”
- Team ICG® Ausbildung Pro Level
Beate Struck
- Übungsleiterin B Sport in der Prävention “Haltung&Bewegung”
Jürgen Talasch
- IFAA Tôsô X® Instructor
Michael Wagner
- ausgebildeter Lauftherapeut
Maria Weingärtner
- Yoga-Lehrerin
Nadine Wild
- zertifizierte Personaltrainerin
- Fitnesstrainerin A-Lizenz
- Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin
- zertifizierte superMAMAfitness® – Trainerin
- Pilates und Fitness in der Schwangerschaft
- zertifizierte BodyWorkout – Trainerin
- Certified MARKLAUREN Bodyweighttrainer 2.0 and Rehab
Carla Zepp
- Official Zumba® Instructor
- Official Zumba Gold® Instructor
- Official Zumba Toning® Instructor
- Official Zumba Kids® Instructor
- lizenzierte Jumping® Fitness-Trainerin
Timo Zöller
- B. A. Fitnessökonomie
- Übungsleiter C “Fitness & Gesundheit”