Angebote während der Corona-Pandemie

Leider mussten wir aufgrund der derzeitigen Covid-19 Pandemie den Sportbetrieb im Verein vorerst einstellen. Trotzdem wollen wir in Bewegung bleiben und sind bemüht, den Kindern und Jugendlichen ein Alternativprogramm bereitzustellen.
Bei größeren Angeboten, wie der Olympiade Klein gegen Groß und bei kleineren Rallyes und Challenges bekommen die Kinder die Möglichkeit, sich draußen zu bewegen und auszutoben. Die wöchentlichen Bewegungspäckchen, die Challenges von Trainern für Kinder und der Kinder-Bewegungspass bringen den Bewegungsspaß direkt nach Hause! Und auch bei unseren Online-Kursen bekommen die Kinder jetzt die Möglichkeit sich gemeinsam mit anderen Kindern und einer Trainerin zu bewegen.

Wenden Sie sich gerne bei Fragen zu den Angeboten während der Corona-Pandemie an Laura.guelich@post-suedstadt-ka.de

Steckbriefe und Challenges von Trainern für Kinder

Damit ihr Kinder uns Trainerinnen und Trainer nach so langer Zeit mal wieder sehen könnt, bekommt ihr zweimal pro Woche einen Steckbrief mit einer Challenge von einem unserer Trainer/innen. Im gewünschten Steckbrief findet ihr einen Link zur Challenge.

Ihr könnt uns gerne Videos von euren Challenges zusenden! Falls ihr Lust habt, könnt ihr uns auch einen Steckbrief von euch schicken. Eine Vorlage für den Steckbrief zum Selbstausfüllen findet ihr hier.

Wir freuen uns auf eure Videos sowie Steckbriefe!

Online Kurse

Wir wollen uns gemeinsam bewegen!
Bei unseren Online-Kursen bekommen die Kinder die Möglichkeit wieder mit Trainern und anderen Kindern zu interagieren und gemeinsam Sport zu treiben!

Seid zu folgenden Zeiten mit dabei:

4-6-Jährige: Dienstags, 15:30-16:00 Uhr , Trainerin: Laura
Zoom-Link: https://zoom.us/j/96535637137?pwd=RmNUUlhKSStkUmU0elVIMnNkbUJXQT09
Meeting-ID: 965 3563 7137       Kenncode: 0dPyeR
Materialien für 09.03.21: Wird noch veröffentlicht

7-9-Jährige: Donnerstags, 16:00-16:30 Uhr, Trainerin: Laura
Zoom-Link: https://zoom.us/j/96339557423?pwd=eEtGb3B6VGJYS2NIRzF1OE5nMDZMUT09
Meeting-ID: 963 3955 7423       Kenncode: Y9pzk2
Materialien für 04.03.21: Keine

Info:  Für alle über 9-Jährigen finden derzeit keine Kurse statt, da die Nachfrage hier zu gering ist. Sollte Interesse bestehen, schickt gerne eine Mail an Laura.guelich@post-suedstadt-ka.de, damit bei genügend Nachfragen ein weitere Kurs entstehen kann!

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen

Olympiade: Klein gegen Groß

Wer ist schneller, beweglicher, stärker, geschickter und ausdauernder – die Kids oder ihre Eltern?

Die Kinder haben bereits in den letzten Wochen gezeigt, dass sie fleißig in Bewegung bleiben und haben sich damit optimal auf unser nächstes Angebot vorbereitet. Denn wir finden, nun sind auch mal die Großen dran, ihr sportliches Können unter Beweis zu stellen.

Bei der Olympiade „Klein gegen Groß“ gilt es dies zu zeigen! Zudem bereitet ihr euch optimal auf das Deutsche Sportabzeichen vor!

Ähnlich wie beim Stadtspiel und den Spieltagen bekommt ihr mittwochs und freitags neue Matches, in denen ihr euch messen könnt. Auf eurem Punktestand-Zettel (und auch auf eurem Matchzettel) könnt ihr nach jedem Match abkreuzen, wer der Gewinner des Matchs ist – Klein oder Groß! Jedes gewonnene Match gibt einen Punkt. Die Olympiade gewinnt, wer nach allen 8 Matches die meisten Punkte sammeln konnte! Um den Anreiz noch größer zu machen, überlegt euch vorher gemeinsam, was der Gewinner der Olympiade gewinnen kann.

Die Matches findet ihr hier:

Match 1: Weitsprung (Koordinaten: 48.979894, 8.413203)
Match 2: Wettrennen (Koordinaten: 48.986762, 8.402708)
Match 3: Hängen (Koordinaten: 48.984199, 8.406579)
Match 4: Armkreisen (Koordinaten: 48.985075, 8.390160)
Match 5: Weitwurf (Koordinaten: 48.981297, 8.400917)
Match 6: Rumpfbeuge (Koordinaten: 48.988136, 8.399243)
Match 7: Springen (Koordinaten: 48.973222, 8.410449)
Match 8: Laufen (Koordinaten der Strecke: 48.989641, 8.407456 bis 48.989642, 8.418733)

Hier findet ihr den geeigneten Ort, um die Matches zu spielen, ihr könnt euch jedoch jederzeit einen anderen Platz für eure Matches suchen, dies hier sind nur Vorschläge von uns.

Deutsches Sportabzeichen

Die Matches der Olympiade sind an den Leistungskatalog des Deutschen Sportabzeichens angelehnt, somit habt ihr einen guten Grundstein für das Deutsche Sportabzeichen gelegt.
Seid nach dem Lockdown dabei und zeigt euer Können. Absolviert gemeinsam mit euren Eltern das Deutsche Sportabzeichen.

Für das Deutsche Sportabzeichen müsst ihr mindestens 6 Jahre alt sein. Zudem muss ein Elternteil das Sportabzeichen mit euch absolvieren. Die Anforderungen des Deutschen Sportabzeichens findet ihr hier:

Anforderungen Deutsches Sportabzeichen für Kinder
Anforderungen Deutsches Sportabzeichen für Erwachsene

Bei Interesse schreibt gerne eine Mail an Laura.guelich@post-suedstadt-ka.de

Seid dabei und bleibt in Bewegung!

Bewegungspäckchen

Jeden Montag erscheint ein neues Bewegungspäckchen mit tollen Bewegungsspielen und anderen Bewegungsüberraschungen für zu Hause.
Ihr könnte gespannt sein!

Viel Spaß beim Spielen und Ausprobieren!

Kinder-Bewegungspass

Der Kinder-Bewegungspass soll euch die Möglichkeit geben, euch auch bei schlechtem Wetter im Haus zu bewegen. Im Kinder-Bewegungspass sind verschiedene Aufgaben in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen aufgeführt. Diese könnt ihr in unserer Corona-Pause zu Hause üben und euch so täglich verbessern!
In der ersten Stunde* nach der Corona-Pause könnt ihr uns Trainern zeigen, wie toll ihr zu Hause geübt habt. In einem kleinen Wettbewerb könnt ihr euer Können unter Beweis stellen und eine Urkunde ergattern.

Hier geht´s zum Kinder-Bewegungspass des PSK

Seit Neustem gibt es nun auch den Kinder-Bewegungspass Ballschule für alle ballaffinen Kinder. Auch hier könnt ihr in der ersten Ballschulstunde** zeigen, wie fleißig ihr geübt habt!

Hier geht´s zum Kinder-Bewegungspass Ballschule des PSK

Viel Spaß beim Üben!

*Dies gilt für alle Kinder der KINDERSPORTSCHULEaktiv
** Dies gilt für alle Kinder der Ballschule Heidelberg

Knifflige Koordinationsübungen

Hier findet ihr tolle und knifflige Koordinationsübungen mit und ohne Ball, sowie mit oder ohne Partner.
Schaut einfach mal rein und probiert euch aus!

Hier geht´s zu den kniffligen Koordinationsübungen

Stadtquiz

Bei diesem Angebot bekommen die Kinder die Möglichkeit ihr Können und Wissen in einem Stadtquiz durch Rüppurr auf die Probe zu stellen.
So einfach geht`s:
Einfach das Stadtquiz herunterladen und ausdrucken und ab zum Startpunkt (St. Franziskus Kirche gegenüber vom Spielplatz an der Alb). Jetzt einfach den Anweisungen auf dem Quizzettel folgen und gut aufpassen!

Viel Erfolg und Spaß beim Ausprobieren!

Bastelidee – Waldspaziergang

Bewegung an der frischen Luft und dabei auf Entdeckungsreise gehen: Ein Spaziergang im Wald eignet sich hervorragend, um die Farbenpracht des Herbstes kennenzulernen. Die Blätter fallen von den Bäumen und die Kastanien liegen am Boden. Wir zeigen euch, wie ihr mit wenigen Handgriffen den Herbst in euren Wohnzimmern bringen könnt. So bleibt ihr in Bewegung und können euer Fingerspitzengefühl auf die Probe stellen.

Hier findet ihr die Bastelanleitung

Viel Spaß beim Basteln!

Natur-Schatzsuche

Die Natur bietet viele tolle Dinge, die ihr bei schönem Wetter erkunden könnt. Also zieht euch warm an, schnappt euch feste Schuhe und ab nach draußen in den Wald…
Eine Erklärung, wie die Natur-Schatzsuche funktioniert, findet ihr hier: Natur-Schatzsuche

Abteilungen und Angebote

In frühen Jahren motorische Grundlagen erlernen, weiterentwickeln und Spaß an der Bewegung erleben. Das sind die besten Voraussetzungen für die Aufrechterhaltung eines gesundheitsorientierten Lebensstils im Erwachsenenalter.
Nahezu alle Abteilungen des PSK bieten altersgerechte Trainingsangebote für Kinder an. Die Vielfalt der unter unserem Dach vereinten Sportarten sorgt dafür, dass für alle Altersklassen und Neigungen individuell passende Bewegungsangebote bereitstehen. Schnuppertrainings sind generell möglich, nach Absprache mit den jeweiligen Ansprechpartnern.

AbteilungAnsprechpartnerTelefonEmail
BadmintonSven König/info@badminton-karlsruhe.de
Ballschule HeidelbergLaura Gülich0721 – 98929409
Ballschule@post-suedstadt-ka.de
BasketballGeorg Vengert0721 – 88 74 44jugendwart@basketball-psk.de
BreitensportNorbert Schmidt0171 – 783 49 79nschmidt2005@t-online.de
CapoeiraDiogo Marinho0152 – 12 35 80 20diogomarinho_ef@yahoo.com.br
FloorballMichael Schumann0173 – 54 55 187m_schumann_88@web.de
Fußball JungenNorman Durand0152 – 085 451 22norman.durand@gmx.de
Fußball MädchenThomas Hettich0721 – 326 64hettichtho@aol.com
Handball

Markus Kolb

0151 – 46 52 93 42

jugendleitung.handball@post-suedstadt-ka.de
IntegrativsportSophia Ehnis/psk-integrativsport@web.de
JudoMelanie Förster0176 – 76765404melanie.foerster@gmx.de
KINDERSPORTSCHULEaktiv

Laura Gülich

0721 – 98929409

kindersportschule@post-suedstadt-ka.de
Leichtathletik

Benedikt Rieker

0721 / 596 664 97

benedikt.rieker@post-suedstadt-ka.de
QuidditchDavid Bentz0163 – 142 77 78quidditch@post-suedstadt-ka.de
SchachRainer Dorn07245 – 83 23 4rainer.dorn@kabelbw.de
SelbstverteidigungJörg Knyrim0179 – 111 55 14knyrim@gmail.com
Taekwon-DoKai Pustlauk0721 – 945 400 70info@nonconform.biz
TennisAnnina Brendel0176 – 82 63 70 15Jugendwart@TennisPSK.de
TischtennisPascal Saugy0176 – 830 576 76pascal.saugy@gmail.com
Triathlon

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triathlonjugend@post-suedstadt-ka.de
VolleyballAnnette Maurath0721 – 89 23 55amaurath@web.de