Anmeldeportal ab 01. März geöffnet

Fitness & Gesundheit

2. Kurszyklus 2025

Oberwaldbad

Anmeldung für 3. Kurszyklus

ab 15.06.2025 um 8 Uhr

AKTUELLES AUS DEM VEREIN

PSK x Rote Radler Karlsruhe

Wir freuen uns sehr, Rote Radler Karlsruhe als neuen PSK-Förderer begrüßen zu dürfen!
Im Rahmen der Kooperation wird Rote Radler im Newsletter, mit einer Flyer-Auslage bei uns im Verein, auf einer Bande auf unserem Gelände sowie mit einer Anzeige im PSK-Kurier präsent sein.

Rote Radler ist ein engagiertes Familienunternehmen aus Karlsruhe, das sich auf zuverlässige Umzüge und Transporte spezialisiert hat – mit großer Leidenschaft, persönlicher Betreuung und echter Handschlagqualität.
Mit dieser Partnerschaft schaffen wir eine starke Verbindung zwischen dem PSK als größtem Breitensportverein der Region und einem lokalen Dienstleister, der wie wir für Vertrauen, Teamarbeit und Verlässlichkeit steht.

Gemeinsam möchten wir zeigen: Bewegung und Veränderung – ob auf dem Spielfeld oder beim Umzug – brauchen einen starken Partner an der Seite!

Diese Kooperation passt perfekt zu unseren Werten: Gemeinschaft, Vertrauen und regionale Stärke.

„Rote Radler verkörpert Werte wie Verlässlichkeit, Teamgeist und Bodenständigkeit – genauso wie wir im PSK. Unsere Partnerschaft zeigt, dass Sport, Bewegung und regionale Dienstleister zusammengehören und gemeinsam Großes bewegen können.“
— Dominic Riedel, Geschäftsführer Post Südstadt Karlsruhe e.V.

„Wir, die Familie Theis von den Roten Radlern sind stolz darauf, mit dem PSK nicht nur die Gemeinschaft zu teilen, dass wir bereits seit weit über 100 Jahren in Karlsruhe tief verwurzelt sind, sondern auch, dass wir beide alte und wichtige Werte bis in die heutige Zeit bewahren konnten. Mit so einem Partner fühlen wir uns sehr wohl.“
— Patrick & Simone Theis, Inhaber und Geschäftsführer Rote Radler

Über Rote Radler Karlsruhe
Rote Radler Karlsruhe ist ein familiengeführtes Umzugs- und Transportunternehmen mit Sitz in Karlsruhe.
Seit vielen Jahren stehen sie für professionelle, sorgfältige und persönliche Umzugsdienstleistungen – für Privatpersonen, Unternehmen und öffentliche Einrichtungen.
Mit einem erfahrenen Team und individuell zugeschnittenen Lösungen begleiten die Roten Radler jeden Umzug zuverlässig, flexibel und freundlich.
Ihr Motto: „Wir bewegen, was dir wichtig ist.“ – und das mit Herz, Verstand und echter regionaler Verbundenheit.

Hier geht’s zur Homepage.

Erfolgreiches Photovoltaik-Projekt auf der Tennishalle des Post Südstadt Karlsruhe e.V.

PSK und BEnKA setzen ein starkes Zeichen für nachhaltige Energie

Der Post Südstadt Karlsruhe e.V. (PSK) und die BEnKA – BürgerEnergie Karlsruhe eG freuen sich über den erfolgreichen Abschluss ihres gemeinsamen Photovoltaik-Projekts auf dem Dach der vereinseigenen Tennishalle am Dammerstock. Die Inbetriebnahme der Anlage erfolgte planmäßig zum Ende des ersten Quartals 2025.

Auf einer Dachfläche von rund 700 m² produziert die Anlage nun klimafreundlichen Solarstrom, der vorrangig vom PSK selbst genutzt wird. So reduziert der Verein nicht nur seine Energiekosten, sondern leistet auch einen aktiven Beitrag zum Umwelt- und Klimaschutz. Überschüssiger Strom wird ins öffentliche Netz eingespeist.

„Die Zusammenarbeit mit BEnKA war von Anfang an professionell, partnerschaftlich und lösungsorientiert“, so Dominic Riedel, Geschäftsführer des PSK. „Wir freuen uns, dass wir ohne eigene Investitionen eine nachhaltige Lösung für unsere Energieversorgung realisieren konnten. Dieses Projekt zeigt, wie moderne Vereinsführung und Klimaschutz Hand in Hand gehen können.“

BEnKA hat die Planung, Umsetzung und Finanzierung des Projekts übernommen. Die Investitionskosten beliefen sich auf rund 125.000 Euro. Als Bürgerenergiegenossenschaft fließen die Gewinne aus dem Stromverkauf zurück an die Mitglieder – ein Modell, das nicht nur ökologisch, sondern auch wirtschaftlich überzeugt.

„Der Ansatz der BEnKA zeigt sich besonders gut bei der Kooperation mit Vereinen“, ergänzt Sabine Hübner, Vorstandsmitglied der Bürgerenergie-Genossenschaft. „Hier arbeiten Menschen, die sich wie wir ehrenamtlich und bürgerschaftlich engagieren. Vereine haben oft nur ein begrenztes Budget und wollen sich dennoch für den Klimaschutz einsetzen. Durch die Zusammenarbeit müssen sie nicht selbst investieren und senken gleichzeitig ihre Energiekosten. Unsere Genossenschaftsmitglieder profitieren von den Stromverkäufen. Die Anlage mit 163 kWp produziert jährlich ca. 140 000 kWh Solarstrom. Im Vergleich zum deutschen Strommix 2024 vermeiden wir pro Jahr 5,3 t CO2 – ein wichtiger Beitrag für den Klimaschutz. Das ist das Schöne an unserem Konzept: Dabei gewinnen alle.“

Über den Post Südstadt Karlsruhe e.V. (PSK)

Der Post Südstadt Karlsruhe e.V. ist mit über 4.500 Mitgliedern einer der größten Breitensportvereine in der Region. Mit einem vielfältigen Sport- und Bewegungsangebot für alle Altersgruppen steht der PSK für Gesundheit, Gemeinschaft und gesellschaftliches Engagement. Der Verein betreibt mehrere eigene Sportanlagen, darunter eine moderne Tennishalle am Dammerstock, und setzt sich aktiv für Nachhaltigkeit und zukunftsfähige Infrastruktur ein.

Über BEnKA – BürgerEnergie Karlsruhe eG

Die BürgerEnergie Karlsruhe eG (BEnKA) macht die Energiewende vor Ort erlebbar. Als genossenschaftlich organisierter Energieversorger pachtet BEnKA Dachflächen, errichtet Photovoltaikanlagen und liefert den erzeugten Strom bevorzugt direkt an die Gebäudenutzer – regional, nachhaltig und wirtschaftlich sinnvoll. Mitglieder profitieren über eine Dividende direkt vom Erfolg der Anlagen. Ziel ist eine klimafreundliche, dezentrale Energieversorgung, an der Bürgerinnen und Bürger aktiv mitwirken und gemeinsam profitieren.

Partnerschaft verlängert: Sparkasse bleibt 1896-Partner des PSK

Der Post Südstadt Karlsruhe e.V. (PSK) freut sich, die Verlängerung der erfolgreichen Partnerschaft mit der Sparkasse Karlsruhe bekannt zu geben. Als 1896-Partner bleibt die Sparkasse ein wichtiger Unterstützer des Vereins und setzt damit ein starkes Zeichen für den regionalen Sport.

„Die Sparkasse ist seit Jahren ein verlässlicher Partner an unserer Seite. Wir freuen uns sehr über die Fortführung dieser Zusammenarbeit, die unseren Verein und seine Mitglieder nachhaltig stärkt“, sagt Dominic Riedel, Geschäftsführer und Leiter Öffentlichkeitsarbeit des PSK.

Die Partnerschaft ermöglicht dem PSK, seine sportlichen und sozialen Angebote weiter auszubauen und somit die Vereinsgemeinschaft zu fördern. Gemeinsam mit der Sparkasse Karlsruhe setzt der PSK auf eine langfristige Entwicklung und nachhaltige Förderung des Breitensports.

Als Vorstandsvorsitzender der Sparkasse Karlsruhe betont Michael Huber: „Die Fortsetzung unserer Partnerschaft mit dem PSK unterstreicht unser Engagement für den regionalen Sport und die Gemeinschaft. Wir sind stolz darauf, gemeinsam die sportliche Vielfalt in Karlsruhe zu fördern.“

Über den PSK:

Der Post Südstadt Karlsruhe e.V. ist einer der größten Sportvereine der Region und bietet ein breites Spektrum an Sportmöglichkeiten für alle Altersklassen. Mit rund 4.500 Mitgliedern steht der PSK für Bewegung, Inklusion, Gesundheit und Gemeinschaft. Der Verein engagiert sich für nachhaltige Entwicklung, soziale Teilhabe und ein modernes Vereinsleben. Als feste Größe im Karlsruher Sport ist der PSK ein wichtiger Akteur für die regionale Sportförderung.

Über die Sparkasse Karlsruhe:

Die Sparkasse Karlsruhe ist eines der führenden Finanzinstitute in der Region und setzt sich seit über 200 Jahren für die wirtschaftliche und soziale Entwicklung der Stadt und ihrer Umgebung ein. Neben klassischen Finanzdienstleistungen engagiert sich die Sparkasse aktiv für gesellschaftliche Projekte in den Bereichen Sport, Bildung, Kultur und Soziales. Als regionaler Partner unterstützt sie zahlreiche Vereine und Organisationen, um das Gemeinwohl zu fördern und eine nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen.

🚧 Wichtige Info: Keine Zufahrt & Parkmöglichkeiten am PSK-Gelände

Liebe Mitglieder,

ab dem 22. April bis voraussichtlich 6. Juni 2025 finden umfangreiche Straßenbauarbeiten in der Anliegerfahrbahn vor dem Vereinsgelände des PSK statt.

In diesem Zeitraum ist keine Zufahrt mit dem Auto zum Vereinsgelände möglich – dies betrifft alle Bereiche, einschließlich der Tennishalle. Ebenso stehen keine Parkplätze auf dem Gelände zur Verfügung.

Wir bitten euch, in dieser Zeit nach Möglichkeit auf öffentliche Verkehrsmittel oder das Fahrrad umzusteigen.

Vielen Dank für euer Verständnis und eure Flexibilität – wir freuen uns, euch trotz der Einschränkungen bei uns im Verein begrüßen zu dürfen!

Euer PSK-Team

Neue Doppelspitze beim PSK: Dominic Riedel wird Geschäftsführer

Zum 1. April 2025 bekommt die Geschäftsführung des Post Südstadt Karlsruhe e.V. Zuwachs: Dominic Riedel übernimmt die Rolle des zweiten Geschäftsführers und unterstützt Beate Brockerhoff. Mit langjähriger Erfahrung im Sportmanagement bringt er wertvolle Expertise mit, um den PSK weiterzuentwickeln.

Bereits seit November 2024 ist Dominic im Verein tätig und leitet das Gebäudemanagement sowie die Zentrale Öffentlichkeitsarbeit. Nun übernimmt er zusätzlich eine zentrale Rolle in der Geschäftsführung.

„Ich freue mich sehr auf diese neue Herausforderung und danke dem Aufsichtsrat sowie Beate Brockerhoff für das Vertrauen. Gemeinsam mit dem Team werde ich voller Energie daran arbeiten, den PSK weiter voranzubringen“, so Dominic Riedel.

Wir heißen ihn herzlich willkommen in seiner neuen Rolle und freuen uns auf die gemeinsame Zukunft!

PSK unterstützt Eltern auf der Kinderintensivstation

Vier Stunden lang sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim X-Mas-Cycling des Sportvereins Post Südstadt Karlsruhe e.V. (PSK) für den guten Zweck in die Pedale getreten.

Das Spinning-Event, bei dem ein Mindesteinsatz von 10 Euro gefordert war, brachte zusammen mit weiteren Spenden eine beachtliche Summe von 1.500 Euro ein.

Diese kommt nun den Eltern der Frühgeborenen, Säuglinge, Kinder und Jugendlichen, die auf der Kinderintensivstation des Städtischen Klinikums Karlsruhe betreut werden, zugute: Mit dem Geld werden Rollschränke für Kleidung und Wertgegenstände der Eltern angeschafft.

Mehr Infos finden sie hier

FITNESS-STUDIO

Machen Sie sich fit, stärken Sie Ihre Muskulatur, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Wir bieten individuelle Trainingsberatung und –pläne sowie ein präventives und rehabilitatives Training.

OBERWALDBAD

Das Oberwaldbad bietet vom Baby- & Bambinischwimmen über Seepferdchen– und Schwimmkurse, verschiedene Aquakurse bis zur medizinischen Abteilung und Sauna/Dampfbad eine große Angebotsvielfalt für Groß und Klein.

FITNESS- & GESUNDHEITSKURSE

Das Angebot umfasst eine Vielzahl unterschiedlichster Kurse. Ob IndoorcyclingJumping®FitnessPilatesZumba® oder klassische Angebote wie Bauch-Beine-Po oder Wirbelsäulengymnastik. Hier ist für jeden etwas dabei.

ABTEILUNGEN

Mit über 20 Abteilungen und Angeboten decken wir eine sehr große Bandbreite verschiedenster Sportarten ab. Ob Breiten– oder Wettkampfsport – sämtliche Alters- und Leistungsklassen finden hier passende Angebote.

KINDERFREIZEITEN

Als Sportverein legen wir traditionell ein besonderes Augenmerk auf einen bewegungs– und gesundheitsorientierten Charakter unserer Freizeitangebote. OsternSommer, Herbst – wir bieten Freizeiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten an.

WIR ÜBER UNS

Der Post Südstadt Karlsruhe e.V. (PSK) ist ein im Karlsruher Stadtteil Weiherfeld-Dammerstock ansässiger Sportverein. Er ging im Jahr 2001 aus einem Zusammenschluss des Postsportvereins Karlsruhe und des VfB Südstadt 1896 hervor. Die vereinseigenen Sportanlagen (mehrere Turnhallen, Tennisplätze und Rasenplätze, Tennishalle, Gymnastikräume und Fitnessstudio) sowie die Gastronomie befinden sich in der Ettlinger Allee. Hinzu kommt das Oberwaldbad im nahe gelegenen Erlenweg.

Das Spektrum des PSK reicht von Breiten- bis Leistungssport. Die Bandbreite umfasst „klassische“ Angebote wie Abteilungssport, Fitness-, Gesundheits- und Aquakurse für sämtliche Altersklassen, Reha- und Integrativsportangebote sowie ein diversifiziertes Programm speziell für Kinder und Jugendliche. Zertifizierte Konzepte wie die „Ballschule Heidelberg“ und „KINDERSPORTSCHULEaktiv“ gewährleisten eine hochwertige sportspezifische Ausbildung ab dem frühen Kindesalter und eine optimale Förderung individueller Fähigkeiten.

Insgesamt sind beim PSK in über 20 Abteilungen etwa 5 000 Mitglieder aller Altersklassen aktiv, was ihn zu einem der größten Sportvereine in der Region macht. Über den Vereinssport hinaus pflegt der PSK zahlreiche Kooperationen mit Bildungs- und Betreuungseinrichtungen im ganzen Stadtgebiet. Überregionale Bekanntheit haben die PS Karlsruhe LIONS erlangt. Das Basketballteam spielt seit 2017 in der BARMER 2. Basketball Bundesliga ProA. In den Abteilungen Judo, Leichtathletik und Tennis trainieren ebenfalls Athlet*innen, die Erfolge auf nationaler Ebene vorweisen können.

UNSERE PARTNER

AKTUELLE INFORMATIONEN

29

Abteilungen und Angebote

639

Sportstunden wöchentlich

38372

vereinseigene Sportfläche

200

lizenzierte Trainer und Übungsleiter

125 Jahre

Erfahrung

ZERTIFIKATE

 

ANMELDUNGEN

KINDERFREIZEITEN

FITNESS- & GESUNDHEITSKURSE

AQUA- & SCHWIMMKURSE